[일상일기] 썸네일형 리스트형 아이스아메리카노 효능 3가지 1. 자연 에너지 부스터 커피는 상당한 양의 카페인이 포함되어 있어 자연적인 에너지 부스트를 제공할 수 있습니다. 중추 신경계를 자극하여 주의력을 높이고, 피로를 줄이는 효능이 있고요. 클로로겐산은 제2형 당뇨병 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 있습니다. 2. 항산화제 아메리카노의 베이스가 되는 주원료인 에스프레소에는 항산화 물질이 풍부해서 스트레스로부터 신체를 보호합니다. 이런 항산화제를 규칙적으로 마실 때 만성 질환의 위험이 감소됩니다. 3. 정신 집중 커피의 카페인은 주의력과 집중력을 높여 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 정신 기능, 기억력 유지 및 반응 시간을 향상시킬 수 있는데요. 특히 작업이나 학습을 집중해야 할 때 아메리카노 한 잔은 특히 유용한 집중 효능이 있습니다. 더보기 누구나 부자가 되고 싶어한다 더보기 국내 투자자 절반 이상 "이번주 비트코인 강세 전망"...60% "알트코인 투자, 리스크 최소화해야" 국내 암호화폐 투자자 절반 이상이 이번주(11월 20일~11월 24일) 비트코인 가격이 상승할 것으로 전망했다. 코인니스와 크라토스가 공동 진행하고 있는 주간 국내 투자자 시장 동향 정기 설문조사에 따르면 응답자의 54.6%(전주 55.6%)가 이번주 비트코인이 상승 또는 급등할 것으로 전망했다. 낙관 전망 비중은 전주 대비 약 1%포인트 하락했다. 횡보를 예상한 응답자는 약 28.2%(전주 30.3%), 하락과 급락을 예상한 응답자는 약 17.2%(전주 14.1%)를 차지했다. 시장에 대한 심리를 묻는 질문에는 가장 많은 45.3%가 낙관 혹은 극단적 낙관이라고 답했다. 중립이라고 답한 비중은 39.1%로 전주 대비 0.9%포인트 상승했다. 비트코인, 이더리움, 리플, 도지코인을 제외한 다음주 매도 예.. 더보기 군포역전 시장 <일품 양꼬치> 1. 위 치 지 도 2. 사 진 방문 사진 list 기본 오이무침 한국식과 달리 이게 상큼하고 굉장히 맛잇엇어요 3. 후 기 설 명 확실히 주말을 맞아 사람들이 많았으나, 재방문해볼 장점이 충분히 있었다. 오늘의 리프레시 & 후기 끝!! ▣ 함께 읽기 좋은글 바로가기 군포시 산본도서관 (23년.07월 리모델링 후 대오픈!) "안녕하세요! 이번 글에서는 얼마전 대 리모델링이 완료된 산본도서관에 대해서 알려드리겠습니다" 1. 산본도서관 ■ 위치 : 경기 군포시 광정로 96 (산본역 3번출구에서 718m) 지하철 4호선 산본역 hunter486.tistory.com [산본/군포 초막골생태공원] 산책 후기 (아이/가족과 함께 가기 좋은 곳 1. 경기도 산본/군포 초막골생태공원 위 치 경기도 지하철 1호선 수리산.. 더보기 산본 고기국수 맛집 :: 존슨s고기국수 / 비빔밥&고기국수 1. 위 치 지 도 2. 사 진 방문 사진 list 3. 후 기 설 명 확실히 주말을 맞아 사람들이 많았으나, 재방문해볼 장점이 충분히 있었다. 오늘의 리프레시 & 후기 끝!! ▣ 함께 읽기 좋은글 바로가기 군포시 산본도서관 (23년.07월 리모델링 후 대오픈!) "안녕하세요! 이번 글에서는 얼마전 대 리모델링이 완료된 산본도서관에 대해서 알려드리겠습니다" 1. 산본도서관 ■ 위치 : 경기 군포시 광정로 96 (산본역 3번출구에서 718m) 지하철 4호선 산본역 hunter486.tistory.com [산본/군포 초막골생태공원] 산책 후기 (아이/가족과 함께 가기 좋은 곳 1. 경기도 산본/군포 초막골생태공원 위 치 경기도 지하철 1호선 수리산역에 내리면 쉽게 산책느낌으로 방문할 수 있다. (상세위치는 .. 더보기 < 산본 회 맛집 탐나종합어시장 방문 후기 > 1. 위 치 지 도 2. 사 진 방문 사진 list 3. 후 기 설 명 확실히 주말을 맞아 사람들이 많았으나, 재방문해볼 장점이 충분히 있었다. 오늘의 리프레시 & 후기 끝!! ▣ 함께 읽기 좋은글 바로가기 군포시 산본도서관 (23년.07월 리모델링 후 대오픈!) "안녕하세요! 이번 글에서는 얼마전 대 리모델링이 완료된 산본도서관에 대해서 알려드리겠습니다" 1. 산본도서관 ■ 위치 : 경기 군포시 광정로 96 (산본역 3번출구에서 718m) 지하철 4호선 산본역 hunter486.tistory.com [산본/군포 초막골생태공원] 산책 후기 (아이/가족과 함께 가기 좋은 곳 1. 경기도 산본/군포 초막골생태공원 위 치 경기도 지하철 1호선 수리산역에 내리면 쉽게 산책느낌으로 방문할 수 있다. (상세위치는 .. 더보기 우리아이 고향은 서울입니다 도로는 아스팔트로 뒤덮이고 건물은 시멘트와 페인트, 석고 보드 등으로 지어진 공간, 도시. 자동차가 많고 녹지는 상대적으로 적어서 대기오염이 심각한 수준이고, 패스트푸드와 즉석식품을 어디서든 손쉽게 구입해 끼니를 해결할 수 있다. 이런 도시환경에서 아이들은 건강하게 자라고 있을까. 아토피 피부염과 대기질의 관계는? 심한 가려움증을 호소하는 아토피 피부염은 대표적인 알레르기 질환. 아토피 피부염과 대기질 간에는 어떤 연관성이 있을까. 2013년 삼성서울병원 아토피 환경보건센터와 서울시 보건환경연구원은 아토피 피부염 증상과 대기질 간 상관성을 공동 연구해 결과를 발표했는데, 대기 중 미세먼지(PM10), 벤젠, 톨루엔, 총휘발성유기화합물(TVOC)의 농도가 높을 경우 아토피 피부염 증상이 악화되는 것으로 조.. 더보기 FIFA RANKING LIST 20 1 Argentina 1861.29 1851.41 9.88 2 France 1853.11 1840.76 12.35 3 Brazil 1812.2 1837.61 -25.41 4 England 1807.88 1794.34 13.54 5 Belgium 1793.71 1792.64 1.07 6 Portugal 1739.83 1728.58 11.25 7 Netherlands 1739.26 1743.15 -3.89 8 Spain 1725.97 1710.72 15.25 9 Italy 1717.81 1727.37 -9.56 10 Croatia 1711.88 1747.83 -35.95 11 USA 1675.89 1678.71 -2.82 12 Mexico 1663.94 1661.46 2.48 13 Morocco 1658.4.. 더보기 '향수병' 옛날로 돌아가고 싶다. 요즘 부쩍 많이 드는 생각이다. 대학원 졸업반이 됐지만 취업은 어렵고, 시간이 흐를수록 사회가 복잡하고 감당하기 어려운 공간이라는 걸 알게 되면서 마음속 고민도 복잡하고 심각해진다. 이럴 때 과거를 찾는 향수는 쉬운 도피처다. 좋았던 옛 시절을 떠올리면 잠시나마 힘든 현실을 잊을 수 있다. 나만 그런 건 아니다. ‘그때가 좋았지’라는 말은 ‘꼰대’는 물론이고 친구나 후배에게서도 한번쯤 들어봤다. 향수는 보편적인 증상이다. 귀향을 뜻하는 그리스어 ‘nostos’와 고통을 의미하는 ‘algia’를 합쳐 만든 노스탤지어(nostalgia), 향수는 한때 질병이었다. 17세기 스위스 내과의사 요하네스 호퍼가 고국을 떠난 용병들이 고향을 그리워하다 식욕감퇴와 우울증에 걸리고 자살까지 하는 .. 더보기 경기도 청년 월세 지원 내년 이후 사업 불투명 경기도내 저소득층 청년의 주거비 부담 완화 정책으로 호응을 받은 월세 지원 사업이 지난해에 이어 올해도 신청자의 절반 수준에만 지원이 이뤄지는데 그쳤다. 재산요건과 소득기준이 문턱으로 작용하면서 1만7천여 명의 도내 청년들이 월세 지원 지급 대상이 되지 못한 가운데 내년 이후에는 사업이 중단, 어려움이 가중될 여건이다. 16일 도에 따르면 지난해 8월 이후 1년간 ‘청년 월세 한시 특별지원’ 사업에 신청한 도내 청년은 약 3만2천 명이다. 그러나 최근 2년간 도가 실지급한 도내 청년은 1만4천147명으로 신청자 수 대비 44.2%에 머물렀다. 지난해에는 신청한 도내 청년 1만3천여 명 중 4천777명만 실지급됐으며, 올해 역시 신청자 1만9천여 명 중 9천370명에만 월세 지원이 이뤄졌다. 신청자에 비해.. 더보기 담양::카페 맛집 / 예쁜카페 [옥담] 1. 위 치 지 도 2. 사 진 방문 사진 list 3. 후 기 설 명 확실히 주말을 맞아 사람들이 많았으나, 재방문해볼 장점이 충분히 있었다. 오늘의 리프레시 & 후기 끝!! ▣ 함께 읽기 좋은글 바로가기 군포시 산본도서관 (23년.07월 리모델링 후 대오픈!) "안녕하세요! 이번 글에서는 얼마전 대 리모델링이 완료된 산본도서관에 대해서 알려드리겠습니다" 1. 산본도서관 ■ 위치 : 경기 군포시 광정로 96 (산본역 3번출구에서 718m) 지하철 4호선 산본역 hunter486.tistory.com [산본/군포 초막골생태공원] 산책 후기 (아이/가족과 함께 가기 좋은 곳 1. 경기도 산본/군포 초막골생태공원 위 치 경기도 지하철 1호선 수리산역에 내리면 쉽게 산책느낌으로 방문할 수 있다. (상세위치는 .. 더보기 [북수원온천 찜질방,목욕후기] 경기도 성균관대 역 1. 위 치 지 도 경기도 1호선 성균관대역에 내리면 북수원온천이 바로 앞 건물에 보인다. 2층 엘리베이터 타고 8층으로 바로 슝하고 올라가면 됨! 2. 사 진 방문 사진 list 메인공간 릴렉스 안마의자와 가족휴게실 스포츠마사지 가격! 스포츠마사지 스킨케어 룸도 있다 3. 후 기 설 명 확실히 주말을 맞아 사람들이 많았으나, 재방문해볼 장점이 충분히 있었다. 오늘의 리프레시 & 후기 끝!! ▣ 함께 읽기 좋은글 바로가기 군포시 산본도서관 (23년.07월 리모델링 후 대오픈!) "안녕하세요! 이번 글에서는 얼마전 대 리모델링이 완료된 산본도서관에 대해서 알려드리겠습니다" 1. 산본도서관 ■ 위치 : 경기 군포시 광정로 96 (산본역 3번출구에서 718m) 지하철 4호선 산본역 hunter486.tisto.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
